Onze vereniging was kwantitatief en kwalitatief goed vertegenwoordigd bij de Nationale Kampioenschappen Indoorroeien (NKIR) in Amsterdam. In de Roeipraet van december volgt een uitgebreidere terugblik. Hier alvast enkele feiten: verreweg de snelste Beatrix-ergoër was Stan Dellaert (J18) met 6:36,6. Ook jeugdroeier Wouter van der Avoird (J16) roeide een uitstekende tijd: 6:49.4. Tamara Oderkerk (LDG) scoorde een keurige 7.39.9 en veel indruk maakte Roos Rooijakkers. Haar 7.05.8 was goed voor een derde plaats in het grote, sterke veld van de Dames Gevorderden. Blikken (en titels) waren er voor de familie Droog, zij het zonder tegenstand, resp. in DVB en HVI. Een opvallende prestatie werd geleverd door ons ergometerkanon Martin Luirink. In de HVF-klasse moest hij afrekenen met enkele geduchte tegenstanders en dat lukte hem in een scherpe tijd van 6.45.9. Dit jaar geen blik voor Robin Sterk,die tweede werd bij de HVH. Herkansing op de BEK 5 januari 2020 !!
Een aantal weken geleden waren er cameraploegen van VGZ aanwezig op Beatrix. Ze kwamen op bezoek om het verhaal van Merel (Zonder Dollen) te filmen.
Het resultaat: een prachtig filmpje!!! De commercial is tot eind december te zien op de nationale televisie.
|
Wij zijn supertrots op ons jeugdlid Gijs. Als je de tekst hiernaast niet goed kunt lezen, open dan de pdf. Stem op Gijs! Link naar de stemknop van de webite Uniek Sporten Als Gijs "wint", krijgt de vereniging ook nog een mooi bedrag om materialen aan te schaffen. |
 |
Graag goed opletten met roeien! Er zijn afgelopen maand heel veel schades gevaren, zowel tussen boten onderling als op vuil (takken etc).
Regelmatig omkijken, goed stuurboord varen, opvallende kleding dragen, etc. Dit helpt veelal het voorkomen van aanvaring met een tegenligger. Helaas drijft er ook veel rotzooi in het kanaal. Dit heeft de neiging om net onder het wateroppervlakte te verblijven en niet opvallend gekleed te gaan, de enige remedie hiertegen is, echt regelmatig kijken (zeker in de ongestuurde nummers)!
Mocht je jezelf irriteren aan waarom die ene boot zolang uit de vaart is, dan zie het artikel hieronder mbt de werkplaats. Extra handjes zijn momenteel erg welkom!
Hier wat potentiele botenslopers (inmiddels verwijderd):
 |
 |
 |
 |
Op de WAB is de NSRF slot wedstrijd. Hier zijn live beelden (zaterdag). De 2k Beatrix ploegen starten deze wedstrijden. Volg de uitlagen hier.
Vera en Anne winnen in de M18 2- en M18 8+, en Josien haar M18 1x heat.
 |
 |
 |
Beatrix is (samen met Thêta) de eerste roeivereniging van Nederland die het Coach de Coach programma van het NOC/NSF invoert. Dit betekent, dat binnen de vereniging een aantal mensen opgeleid worden tot trainersbegeleider. De rol van trainersbegeleider is vooral gericht op het geven van feedback aan de instructeurs/coaches op de didactische aspecten van de manier waarop ze hun ploeg coachen en instructiegeven.
Dinsdagavond vond de eerste praktijkavond langs het kanaal plaats onder leiding van volleybalcoach Ine en onze eigen Monika, die het traject reeds bij NOC/NSF had gevolgd. Bregtje, Paul en Roeland (van Thêta) mochten oefenen om de coaches Ad, Oscar en Wanda te observeren en (hopelijk) nuttige tips te geven. (Ook Angelique, Erik-Jan en Ger volgen het traject en hebben volgende week praktijkavond.)
In een slingerend treintje van vijf fietsen in achtervolging van de coach begon het veldwerk: het zo neutraal mogelijk observeren van verbale en non-verbale communicatie, reacties bij de roeiers, zonder afgeleid te worden door de technische aspecten van het roeien. Het was sowieso ontzettend leerzaam drie heel verschillende coaches aan het werk te zien met drie heel verschillende ploegen: Elke coach-ploegcombinatie had weer andere sterke punten en groeikansen.
Door objectief te proberen kijken en niet te focussen op wat fout gaat, maar hoe een coach zijn of haar sterke punten kan inzetten om nog verder te groeien werden de feedbackgesprekken voorbereid en uiteindelijk gevoerd. Wat een leerzame avond! Ine, Ad, Oscar en Wanda dankjewel!
