Één minuut alles ut de kast: dat is de opzet van de C2 Summer Sprints, die jaarlijks door de Italiaanse roeibond online worden georganiseerd. Corien Prins eindigde vorige week met 306 meter als 2e (van 9) en Robin Sterk werd 1e (van 3) met 327 meter. De beste Beatrix-blikvanger was Vianney Koelman, die met 335 meter nét een metertje meer aflegde dan de nummer 2 (van 8).

Update3: Jesper/Damian zijn de snelste in de J16 2x op de jeugd wedstrijd, blik!
Update2: bij de DMO zijn ook een aantal blikken gewonnen. De RozePekskses (Rianne/Bregtje) in de DVA 2x en de DVC 4x-. Corien in de DVB 1x, Lieke en Corien in de DVB 2x, Anto en Rianne (van RV de Hertog) in de DVC 2x. en deze 4 waren ook de snelste in DVC 4x-.
Update: bij de Mark zijn iig al een aantal blikken gewonnen. De HVF8+ van Peter Nijman was de snelste 8 in hun veld. De Millenials in de HVA 2x . Antoinette in het DVB 1x veld. En in het middag blok: Voortvarend in het DV8+ veld (incl de aardbeien voor het koningsnummer) , en Ignace in het HVA 1x veld. 

Dit weekend zal een deel van de 2k groep starten op de Westelijke. Een race over 2000m op de WAB. De uitslagen staan Hier

Terwijl de “huisdubbel” als nood is begonnen in Coronatijd, hadden we vorig jaar al wat mooie wedstrijdervaring opgedaan en waren we nu toe aan een grote uitdaging. En wat is nu een grotere uitdaging dan 100 km roeien?

In de voorbereiding hebben we heel veel kilometers gemaakt en veel uitgetest. Paul en Duuk hielpen met het trainingsschema, Roland en Erik-Jan met het materiaal. Verder hebben we ons verdiept in tape-technieken, sportdranken, mueslirepen, gelletjes en de bruggen op de route van de Ringvaart. Al snel werd paaltje 0 een standaardtraining en paaltje 50/60 een korte training, zeker na tweemaal de "mentale hardheid"-training van 50 kilometer (2x paaltje 0). 

We waren er echt helemaal klaar voor op 24 mei, helaas is toen toch besloten om de boel uit te stellen naar woensdag 8 juni vanwege gevaarlijk veel wind. Dus, knop om en weer door naar de nieuwe datum. Hoe dichter we bij die datum kwamen, hoe slechter de weersvoorspellingen ook weer werden. Gelukkig durfde de organisatie het dit keer wel aan en moesten we het alleen wel doen met overdag regen en vanaf 40k windkracht 4 tegen. Vanwege een gestremde brug maakte de route een lusje via Katwijk, dus dat betekende nog eens 5 km erbij. We wisten dat we aan een pittige editie van een -toch al uitdagende- tocht zouden beginnen.

Yeeéh, gisteren met flexroeien volle bak, en ons ⚡️Donderkil (dubbel8+) gevaren!

Vanaf nu is het 'Donderkil⚡️Mondays' 😎.

Iedereen met scull2+ is welkom🤗. 
as maandag 13 dus al ⚡️Donderkil😎mondayyyy!