Leren roeien

Begin je net met roeien? Dan kom je in deze groep terecht. In deze groep leer je je eerste halen maken, hoe je moet sturen en haal je je eerste diploma's. Je wordt begeleid door ervaren jeugdroeiers, zo leer je hen direct ook kennen! Ook is er begeleiding van jeugdcoaches. Voor jeugd tussen de 10-14 groep staan deze trainingen in het teken van plezier en zijn de trainingen gevuld met spelvormen en behendigheid (kan jij bijvoorbeeld staan in je boot of een estafette afleggen?). Junioren van 14-18 jaar leren in deze groep roeien en kunnen afhankelijk van ambities snel doorstromen naar de volgende groepen.

Door het jaar heen zijn er regiowedstrijden voor deze groep waaraan je meedoet en leuke toertochten.

Leren trainen

Als je hebt leren roeien en sturen, dan kun je doorstromen naar de "leren trainen" groep. In deze groep focus je nog steeds op techniek om beter te leren roeien, maar ga je ook vaker wat stukjes hard varen en heb je tijdens de wintertijd ook kracht/conditietrainingen. Hoewel het roeien iets serieuzer is in deze groep, staat ook nog steeds plezier met elkaar voorop.

Er zijn gedurende het jaar meerdere wedstrijden, de bekende regiowedstrijden van de vorige groep maar ook de eigen onderlinge wedstrijden bij Beatrix (BTC) en de jeugdhead en DIYR - wedstrijden in Amsterdam.

Leren racen

Als je ambitie hebt om op nationaal niveau wedstrijden te gaan roeien, dan kun je in overleg met je coach vaker gaan trainen. Je traint dan ongeveer zes keer per week, dus je moet het roeien echt leuk vinden en doorzettingsvermogen hebben! Je wordt natuurlijk goed begeleid door ervaren coaches en je traint in wedstrijd materiaal. Dit allemaal ter voorbereiding om wedstrijden te roeien bij de nationale wedstrijden op o.a. de Willem-Alexander Baan in Rotterdam en de Bosbaan in Amsterdam.